Feldenkraisova metóda je určená pre všetky vekové kategórie.
Nevyžaduje si žiadnu predchádzajúcu prípravu, či špeciálne danosti.
Feldenkraisova metóda je určená pre každého:
- koho obmedzuje chronická bolesť chrbta, krku, ramien, panvy, kolien či iných častí tela
- kto sa zotavuje po úraze, či operácii pohybového aparátu(ako forma rehabilitácie)
- kto sa chce zbaviť chronického napätia a pocitu stuhnutosti tela
- kto je v práci vystavený jednostrannej, alebo nadmernej záťaži (IT pracovníci; manažéri; sedavé zamestnania; fyzicky pracujúci)
- kto chce rozvinúť svoj pohybový potenciál a zlepšiť kvalitu svojich výkonov (tanečníci, športovci, herci, hudobníci)
- kto chce zlepšiť kvalitu svojho života a obnoviť svoje prirodzené schopnosti pohybu, myslenia a cítenia
FELDENKRAISOVA METÓDA POMÁHA DEŤOM SO ŠPECIÁLNYMI POTREBAMI A POHYBOVÝMI OBMEDZENIAMI
Feldenkraisova metóda zlepší:
- vašu citlivosť a vnímavosť
- vašu koncentráciu
- vašu vitalitu a výkonnosť
- vašu pozornosť a reflexy
- postavenie vášho tela a dýchanie
- vašu koordináciu a orientáciu
- vaše sebavedomie