Ponuka, čas a miesto

Individuálne lekcie funkčnej integrácie

Pravidelné skupinové cvičenie Pohybom k sebauvedomovaniu

Jedno, alebo viacdňové kurzy pre skupiny

Programy na objednávku, špeciálne zamerané pre cieľové skupiny

Individuálne lekcie funkčnej integrácie

Adresná práca lektora s klientom, ktorá umožňuje uspokojovať individuálne potreby a záujmy klienta.

Kedy: podľa rezervačného systému.

Miesto: SVETLÁ 8, BRATISLAVA (zvonček PILATES, 2. poschodie, č. dverí 10)

Pravidelné skupinové cvičenie Pohybom k sebauvedomovaniu

Skupinové cvičenie je určené pre všetky vekové kategórie.

Nevyžaduje si žiadnu predchádzajúcu prípravu, či špeciálne danosti.

Aktuálny kurz: Začiatok od 7.5. 2025 do 18. 6. 2025 /7 LEKCIÍ

Kedy: STREDA od 19:00 do 20:00 hod. (60 minút)

Miesto: STAROMESTSKÉ CENTRUM KULTÚRY A VZDELÁVANIA,

ŠKOLSKÁ 14, BRATISLAVA.

Organizované cez HAS.

registrácia: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdn54QEhyyo4AsbZcZavrLFG_1OM4wD6yFwc7skPQhPkXhGrA/viewform

Pre možnosť vstúpiť aj do prebiehajúceho kurzu kontaktujte: has.humanartspace@gmail.com 

Jedno, alebo viacdňové kurzy pre skupiny

Kurz je možné zamerať na špecifickú tému podľa potrieb klientov/skupiny.

Príklady zamerania kurzu:

  • silná a flexibilná chrbtica
  • mobilita bedrových kĺbov
  • krk a ramená bez bolesti
  • pohyblivosť horných končatín

Kedy: podľa dohody, priebežne počas celého roka.
Miesto: dohodou a podľa rozsahu skupiny.
Kurzy je možné organizovať aj mimo Bratislavy.

Kurzy na objednávku, špeciálne zamerané pre cieľové skupiny

Kurz je možné zamerať pre špecifickú cieľovú skupinu.

  • fyzicky pracujúci
  • rehabilitační zdravotníci a maséri
  • manažéri vystavení stresu a napätiu
  • ľudia so sedavým zamestnaním
  • športovci
  • výkonní umelci (hudobníci, tanečníci, herci)
  • ako súčasť kurzov zdravého spôsobu života
  • špeciálny kurz pre rôzne vekové skupiny

Kedy: podľa dohody, priebežne počas celého roka.

Miesto: dohodou a podľa rozsahu skupiny.

Kurzy je možné organizovať aj mimo Bratislavy.

Ako sa objednať

rezervácia termínu

alebo priamo u lektorky telefonicky alebo mailom:

Tel.: + 421 905 567 277

E-mail: kovarova.mira@gmail.com

Cenník

Individuálne lekcie funkčnej integrácie

Dospelí (60 minút)

Cena lekcie – 45,- €

Deti do 16 rokov (50 minút)

Cena lekcie – 35,- €

STORNO PODMIENKY

Zrušenie lekcie od 5 do 2 dní pred lekciou 10,- euro

Zrušenie lekcie 1 deň pred lekciou 50% z ceny

Zrušenie lekcie v deň lekcie 100% ceny

číslo účtu IBAN: SK09 1100 0000 0026 1208 1429

Pravidelné skupinové cvičenie Pohybom k sebauvedomovaniu

CENA KURZU:

CENA (pri prihlásení a platbe):

EARLY BIRD: 79,- Eur (do 25.4.2025)

REGULAR: 99,- Eur (od 26.4.2025)

FELDENKRAIS vol.2 – open level
každú STREDU od 7.5.2025 do 18.6.2025 / 19:00h.-20:00h. / 7 lekcií
s Mgr. Miroslavou Kovářovou, ArtD.